bob竞彩:【48812】咖啡再添优点!研讨之后发现:每日2-3杯咖啡急性肾损害下降23%
咖啡是全世界最常饮用的饮料之一。它含有多种化合物,包含、二萜和绿原酸,对人体有许多健康优点。
近来,一项由约翰霍普金斯大学进行的研讨标明,喝咖啡能下降急性肾损害(AKI)危险。详细来看,每天喝恣意量的咖啡,可将患AKI的危险下降15%;每天喝两到三杯咖啡,患病危险下降22%23%。
研讨作者Chirag Parikh说:“咱们已知道,定时喝咖啡与防备缓慢和退行性疾病有关,包含 2 型糖尿病、心血管疾病和肝病。现在,喝咖啡好像又多了一种优点,与AKI的危险下降有关。”
AKI的首要症状包含排出身体的尿液削减、腿部肿胀、呼吸短暂以及胸痛等。在严峻状况下,可能会发生癫痫或昏倒。
在最新研讨中,研讨团队对美国社区动脉粥样硬化危险研讨(ARIC)的数据来进行了剖析,共归入14207名年纪介于45岁到64岁的参与者,这些人的均匀岁数为54岁。在为期24年的查询时间里,参与者接受了7次关于他们每天喝咖啡状况的查询:0杯、1杯、2到3杯,或3杯以上。在此期间,研讨人员共记录了1694例AKI。
研讨发现,与不喝咖啡的人比较,饮用咖啡的人患AKI的危险低15%。每天喝两到三杯咖啡,罹患AKI危险下降更明显,下降22%23%。
至于咖啡为什么能维护肾脏,研讨作者表明需求更加多的研讨来答复这样的一个问题。但他们也给出了一个假定:这可能与咖啡中含有的生物活性化合物有关,或许只是由于自身。能按捺导致化学失衡的分子的发生,以及肾脏中氧气的过量运用,因而有助于肾脏保持安稳状况。
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